京都の京町家レストラン＆カフェいづもさんで開催されていたマルシェに友人が出ているとのことでいってきました！
↑こちらの写真はヨガインストラクター・これびヨガの安達先生！ヨガに対する興味はなかったけど、ヨガをすることによって、呼吸を整えられたり、自分の身体の体調がわかったりと、素晴らしい気付きをいただけ先生。毎日できなくてＯＫ。僕もできないから（笑）でも定期的にヨガを習慣の中で取り入れることは大切だと感じました！
こちらの先生は健康作り専門の小島 櫻先生！バランスボールや骨盤調整に関することを専門とされています。
ラジオのパーソナリティもされている多彩な先生です！